NEO FORMA E-learning nutrition santé en entreprise

Formation nutrition - E-learning

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Formation santé nutrition
Formation santé nutrition

Objectifs

  • Étudier les éléments déterminants de la digestion
  • Connaître la base d’une alimentation équilibrée et former les stagiaires à composer leurs repas et adapter leur alimentation à leur rythme de vie
  • Connaître les principales erreurs en nutrition et déterminer le lien entre la nutrition et le sommeil
  • Adopter les bons réflexes nutrition et améliorer les conditions et la qualité de vie du travail

Programme

  • Anatomie : la digestion, ses acteurs et son processus
  • Conséquences d’une mauvaise nutrition
  • Apports journaliers, pyramide alimentaire, et composition des repas
  • Les erreurs du quotidien : sucre, régime, hydratation
  • Relation entre nutrition et sommeil
  • Les bonnes habitudes pour une bonne digestion

Modalités pédagogiques

  • Interaction permanente du stagiaire
  • Mise en situation des participants (Situations à Résolution de Problèmes)

Validation

Remise d’une attestation individuelle de formation et d’un certificat de réalisation.

Tarif et financement

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Pourquoi suivre une formation e-learning sur la nutrition ?

L’alimentation est notre moteur quotidien. Les enjeux liés à la nutrition sont très importants pour notre vie professionnelle. Avoir une bonne hygiène de vie et alimentation permettent d’être en forme physiquement et performant au travail. Grâce à la formation nutrition en E-learning, les experts Neo Forma vous donnent les conseils les clés pour garder un programme de nutrition correct au bureau comme en télétravail.

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