Formation nutrition - E-learning
-
E-Learning
-
Santé & QVT
Objectifs
- Étudier les éléments déterminants de la digestion
- Connaître la base d’une alimentation équilibrée et former les stagiaires à composer leurs repas et adapter leur alimentation à leur rythme de vie
- Connaître les principales erreurs en nutrition et déterminer le lien entre la nutrition et le sommeil
- Adopter les bons réflexes nutrition et améliorer les conditions et la qualité de vie du travail
Programme
- Anatomie : la digestion, ses acteurs et son processus
- Conséquences d’une mauvaise nutrition
- Apports journaliers, pyramide alimentaire, et composition des repas
- Les erreurs du quotidien : sucre, régime, hydratation
- Relation entre nutrition et sommeil
- Les bonnes habitudes pour une bonne digestion
Modalités pédagogiques
- Interaction permanente du stagiaire
- Mise en situation des participants (Situations à Résolution de Problèmes)
Validation
Remise d’une attestation individuelle de formation et d’un certificat de réalisation.
Tarif et financement
Afin d’obtenir le tarif le plus juste, nous vous invitons à nous contacter. Nous vous adresserons un devis personnalisé dans les plus brefs délais.
Des aides pour la prise en charge de votre formation sont possibles auprès de votre OPCO.
Pourquoi suivre une formation e-learning sur la nutrition ?
L’alimentation est notre moteur quotidien. Les enjeux liés à la nutrition sont très importants pour notre vie professionnelle. Avoir une bonne hygiène de vie et alimentation permettent d’être en forme physiquement et performant au travail. Grâce à la formation nutrition en E-learning, les experts Neo Forma vous donnent les conseils les clés pour garder un programme de nutrition correct au bureau comme en télétravail.
+ 1200
entreprises nous font confiance pour la santé et la sécurité de leurs collaborateurs
Vous aimerez aussi les formations E-learning suivantes
Nos derniers articles de blog
Accord QVCT : tout ce qu'il faut savoir
La QVCT fait partie des obligations légales pour les entreprises. Qu’est-ce qu’un accord QVCT, à quoi sert-il et comment le mettre en place ?
QVT ou QVCT : quel est le bon terme ?
Faut-il parler de QVT ou de QVCT ? Qu’est-ce qui distingue ces deux termes et pourquoi ce changement a-t-il eu lieu ? Découvrez la différence entre ces notions et les évolutions majeures qu’elle implique pour les employeurs et les salariés.
Journée mondiale de la santé mentale : que faut-il savoir ?
Pour améliorer la productivité de votre entreprise, voici 5 conseils utiles.
Prévention des risques ergonomiques : comment bénéficier de la subvention
Découvrez comment bénéficier de la subvention pour la prévention des risques ergonomiques et financer vos actions de sensibilisation aux troubles musculo-squelettiques.
Formation PRAP et Geste et Posture : Quelle est la différence ?
Souvent confondues, ces deux formations ont pourtant des objectifs bien distincts. L’une transmet simplement les bons gestes et postures dans le cadre de la prévention des TMS, tandis que l’autre s’inscrit dans une réelle démarche de prévention. Voici un comparatif pour vous aider à choisir selon votre politique QSE.
Comment prévenir les TMS en entreprise ?
Les troubles musculo-squelettiques représentent aujourd’hui 87 % des maladies professionnelles en France.
Cet article vous aide à comprendre les TMS, identifier les risques en entreprise, choisir les bons leviers d’action (formation, audit, ergonomie), maîtriser les obligations légales et valoriser votre démarche via des indicateurs concrets et retours d’expérience.
Une formation gestes et postures est-elle obligatoire ?
La formation geste et posture obligatoire s’inscrit aujourd’hui au croisement des exigences réglementaires et des enjeux de prévention TMS. Découvrez quels sont les textes de loi, les critères à surveiller, et les bénéfices mesurables à attendre ?
Gestes et postures : le guide complet pour prévenir les TMS en entreprise
Adopter les bons gestes et postures au travail est une nécessité pour préserver la santé et le bien-être au travail. Ce guide vous aide à comprendre comment prévenir les risques liés aux postures de travail, aux mouvements répétitifs et à la manutention manuelle.
