Formation nutrition - E-learning

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Formation santé nutrition
Formation santé nutrition

Objectifs

  • Étudier les éléments déterminants de la digestion
  • Connaître la base d’une alimentation équilibrée et former les stagiaires à composer leurs repas et adapter leur alimentation à leur rythme de vie
  • Connaître les principales erreurs en nutrition et déterminer le lien entre la nutrition et le sommeil
  • Adopter les bons réflexes nutrition et améliorer les conditions et la qualité de vie du travail

Programme

  • Anatomie : la digestion, ses acteurs et son processus
  • Conséquences d’une mauvaise nutrition
  • Apports journaliers, pyramide alimentaire, et composition des repas
  • Les erreurs du quotidien : sucre, régime, hydratation
  • Relation entre nutrition et sommeil
  • Les bonnes habitudes pour une bonne digestion

Modalités pédagogiques

  • Interaction permanente du stagiaire
  • Mise en situation des participants (Situations à Résolution de Problèmes)

Validation

Remise d’une attestation individuelle de formation et d’un certificat de réalisation.

Infos pratiques

La formation gestes et postures manutention en E-learning est accessible via un identifiant personnel communiqué par votre entreprise. Réalisable en plusieurs fois, il est possible de s’arrêter et de la reprendre au moment souhaité. Cette dernière peut être effectuée seulement depuis un ordinateur sur une plateforme de formation spécifique.

Tarif et financement

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Pourquoi suivre une formation e-learning sur la nutrition ?

L’alimentation est notre moteur quotidien. Les enjeux liés à la nutrition sont très importants pour notre vie professionnelle. Avoir une bonne hygiène de vie et alimentation permettent d’être en forme physiquement et performant au travail. Grâce à la formation nutrition en E-learning, les experts Neo Forma vous donnent les conseils les clés pour garder un programme de nutrition correct au bureau comme en télétravail.

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