NEO FORMA - REFERENTS REVEIL MUSCULAIRE
FORMATION RÉFÉRENTS RÉVEIL MUSCULAIRE
" Des formateurs ostéopathes diplômés spécialisés en prévention des risques "
Intra et inter-entreprise
DUREE :
- 1/2 journée soit 4 heures de formation
PRÉ-REQUIS :
- Aucun pré-requis.
PUBLIC :
- Toute personne étant amenée à travailler dans l'entreprise.
OBJECTIFS DE LA FORMATION :
- Approfondir ses connaissances en biomécanique et anatomie et ses compétences pédagogiques afin de prévenir des risques physiques de l’activité professionnelle ;
- Connaître les troubles et les douleurs liés à son secteur d’activité ;
- Etre capable de mettre en place un programme d’étirements / échauffements en fonction de l’activité.
PROGRAMME DE LA FORMATION
- Connaissance de son corps et des pathologies du travail ;
- Rappels sur les principes de manutention ;
- Physiologie musculaire ;
- Importance du réveil musculaire au travail ;
- Mise en place d’un protocole de réveil musculaire ;
- Mise en place d’un protocole d'étirement
- Renforcement musculaire
- Notions d’hygiène de vie.
METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES :
- Interaction permanente entre les participants et le formateur ;
- Mise en situation des participants (Situations à Résolution de Problèmes) ;
- Alternance d’apports théoriques (supports de cours projetés sur vidéoprojecteur) et pratiques (pédagogie par l'action / mise en situation des participants).
VALIDATION :
- Remise d’une attestation individuelle de formation référents réveil musculaire
DOCUMENTATION :
- Remise d'une brochure spécifique référents réveil musculaire.
QUALIFICATION DU FORMATEUR :
- Praticien Ostéopathe diplômé ;
- Formateur spécialisé en gestes et postures et/ou formateur PRAP.
RECYCLAGE CONSEILLÉ :
- Tous les 2 ans - 4h
SUPPORT DE FORMATION REFERENTS REVEIL MUSCULAIRE
Pour nos formations référents réveil musculaire, tous nos supports de formation sont adaptés en fonction de votre entreprise et de votre secteur d'activité. Pour personnaliser la formation, nous nous déplaçons dans vos locaux afin de faire un audit.
Pour plus d'informations vous pouvez nous contacter directement au 01 82 39 08 30
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