Atelier Communication non violente
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Bien-être & QVCT
Écoute empathique, parole respectueuse : la CNV au travail
La communication non violente (CNV) est une approche relationnelle qui vise à favoriser l’empathie, la compréhension mutuelle et la résolution pacifique des conflits. En milieu professionnel, la CNV permet d’améliorer la qualité des interactions, de renforcer la cohésion d’équipe et de favoriser un climat de travail harmonieux.
Objectifs
Introduire les participants aux principes et aux techniques de la communication non violente, afin de développer leurs compétences relationnelles et de promouvoir un dialogue constructif au sein de l’entreprise.
Contenu
- Introduction à la communication non violente : principes et fondements.
- Identification des modes de communication violente et de leurs conséquences.
- Apprentissage des quatre composantes de la CNV : observation, sentiment, besoin et demande.
- Exercices pratiques pour développer l’empathie et la capacité à exprimer ses besoins de manière assertive.
- Application de la CNV dans des situations professionnelles courantes : réunions, entretiens, résolution de conflits
Informations pratiques
Atelier animé par un sophrologue spécialiste de la gestion du bien-être mental en entreprise.
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