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La santé mentale en 2025 : une priorité nationale

Le 11 octobre 2024, le gouvernement français a annoncé que la santé mentale serait la Grande Cause Nationale de l’année 2025. Ce statut s’appuie sur des constats préoccupants. Selon le dernier Baromètre Santé Mentale et QVCT Qualisocial x IPSOS publié en janvier 2025 :

1 salarié sur 4 (25%) se déclare en mauvaise santé mentale
Un salarié ayant une faible confiance en l’avenir a 4,3 fois plus de probabilité d’être en mauvaise santé mentale.
Une santé mentale dégradée impacte fortement la concentration, l’engagement et l’énergie au travail, compromettant ainsi la performance individuelle et collective.

Face à ce constat alarmant, le gouvernement structure son action autour de quatre grands objectifs :

Lutter contre la stigmatisation des troubles psychologiques.
Renforcer le repérage précoce et la prévention en entreprise.
Faciliter l’accès aux soins pour les salariés concernés.
Améliorer l’accompagnement des personnes en souffrance.

En entreprise, cela concerne aussi la prévention et la prise en charge des troubles les plus fréquents comme :

L’anxiété et les phobies
La dépression
Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
Les troubles addictifs (alcool, tabac, etc)
Le burn-out

Cette initiative incite donc les entreprises à s’engager activement dans la mise en place d’actions concrètes pour protéger la santé mentale de leurs collaborateurs.

La journée mondiale de la santé mentale : un levier de sensibilisation en entreprise

Instaurée par l’OMS en 1992, la Journée mondiale de la santé mentale est célébrée chaque année le 10 octobre. Cet événement est une occasion pour les entreprises de renforcer la sensibilisation aux risques psychosociaux et de proposer des actions adaptées.

De nombreuses organisations profitent de cette journée pour :

Sensibiliser à l’importance de la santé mentale au travail.
Informer sur les troubles psychologiques et les solutions existantes.
Encourager la cohésion et le soutien entre collègues.
Présenter les dispositifs d’aide disponibles dans l’entreprise.

Il est aussi possible d’organiser une journée de la santé mentale à un autre moment de l’année, mais aussi de mettre en place une semaine complète dédiée à la santé mentale, avec des conférences, des ateliers, des formations en présentiel et la formation santé mentale en e-learning pour mieux accompagner les collaborateurs.

Certaines entreprises vont plus loin en organisant des « safety days » ou des semaines entières dédiées, en combinant les conférences, les modules e-learning et les ateliers pratiques. Ces initiatives permettent de toucher un large public et de renforcer durablement la culture de prévention.

Comment améliorer la santé mentale en entreprise ?

Les entreprises ont un rôle clé dans la création d’un environnement de travail plus sain. Plusieurs actions peuvent être mises en place pour améliorer la santé mentale des collaborateurs :

Intégrer la santé mentale dans l’évaluation des risques

Le Document Unique d’Évaluation des Risques Professionnels (DUERP) doit inclure les risques psychosociaux pour mieux cibler les actions de prévention.

Mettre en place une démarche de prévention des risques psychosociaux (RPS)

Une approche méthodique permet d’identifier les besoins, de sensibiliser les équipes et de structurer des solutions adaptées. Mettre en place une démarche de prévention des risques psychosociaux est une première étape essentielle.

Encadrer le droit à la déconnexion

La surcharge de travail et l’hyperconnexion sont des facteurs aggravants du stress au travail. Sensibiliser les collaborateurs à l’importance de la déconnexion numérique permet de limiter la fatigue mentale et d’améliorer la qualité de vie au travail.

Lutter contre le harcèlement et les agressions en milieu professionnel

Prévenir les comportements abusifs et protéger les salariés passe par la sensibilisation et la formation. Une formation sur le harcèlement aide à identifier et signaler les situations à risque, tandis qu’une formation sur la gestion des agressions permet d’adopter les bons réflexes face aux comportements violents.

Organiser des ateliers pratiques

Des sessions spécifiques peuvent aider les collaborateurs à mieux gérer la pression au quotidien. Ces ateliers peuvent être organisés à la carte, ou bien à l’occasion d’une journée ou d’une semaine dédiée à la santé mentale dans votre entreprise :

Atelier de gestion du stress : apprendre à identifier et réguler le stress au travail
Atelier de communication non violente : améliorer la qualité des échanges pour limiter les tensions.
Atelier de gestion des conflits : apprendre à gérer les désaccords de manière constructive.

Un engagement durable pour la santé mentale au travail

Améliorer la santé mentale en entreprise nécessite une approche globale, combinant prévention des risques psychosociaux, amélioration des conditions de travail et lutte contre les comportements à risque.

Les initiatives déjà mises en plae dans certaines entreprises (safety days, e-learning, ateliers bien-être) montrent qu’il est possible d’allier performance et qualité de vie au travail.

Vous souhaitez mettre en place des actions pour améliorer la santé mentale au sein de votre entreprise ? Nos experts sont à votre disposition pour vous accompagner dans l’évaluation des besoins, la mise en place d’actions de sensibilisation et la formation de vos équipes. Contactez-nous pour bénéficier d’un accompagnement sur-mesure.