Accueil / Blog prévention - Gestes et postures / Santé en entreprise / Journée mondiale du bien-être : toutes les infos

Journée mondiale du bien-être : toutes les infos

15/06/2022
Temps de lecture : 2 min.
Augustin Blin
  • 0
  • 3888
Illustration de couverture

Célébrée au mois de juin, la journée mondiale du bien-être rappelle pourquoi il faut prendre soin de soi pour un bien-être au quotidien. Cette démarche implique autant le bien-être physique que le bien-être mental. Et autant que le bien-être dans la vie privée, le bien-être au travail a toute son importance. Comment organiser la journée mondiale du bien-être au travail ? Voici les réponses de nos experts.

Pourquoi organiser une journée mondiale du bien-être au travail ?

Selon une enquête d’Opinionway pour Psychodom (2021), 41 % des salariés en France ont émis le désir de bénéficier d’ateliers qui favorisent leur bien-être au travail. Il faut savoir justement que les salariés heureux sont plus productifs.

La revue Harvard Business Review  a publié que la créativité des salariés heureux est 3 fois plus importante que la moyenne. Ils présentent également une productivité supérieure de 31 % et réalisent jusqu’à 37 % de plus de ventes que les autres.

Si les salariés sont, au contraire, en proie au mal-être dans le cadre de leur travail, les résultats de l’entreprise en pâtissent inévitablement. L’impact négatif d’une telle situation se ferait alors sentir au niveau financier parce que cela coûterait cher à l’entreprise.

L’IBET (Indicateur de Bien-Être au Travail) a publié le chiffre de 13.340 € par an pour un salarié désengagé. Et en fin de compte, cette somme est astronomique parce que selon Gallup (chiffres 2018), jusqu’à 20 % des salariés, sont justement désengagés.

Mais bonne nouvelle pour les entreprises : il est possible de rectifier le tir. Organiser une journée du bien-être au travail est vivement conseillé aux entreprises désireuses d’améliorer le bien-être des salariés et d’améliorer ainsi leur productivité.

Organiser une journée du bien être au travail : zoom sur les vecteurs importants

Avant d’organiser une journée du bien être au travail, il est primordial de cerner les vecteurs à la source du bien-être ou de la souffrance des salariés.

Le contenu même du travail est le premier vecteur à prendre en compte. Le travail doit être varié, créatif et complexe à la fois pour que le collaborateur puisse s’épanouir. Émotions positives, bon moral et bonne humeur sont au rendez-vous si les missions d’un collaborateur répondent à ces critères.

Les relations au travail jouent également beaucoup sur le bien-être ou non du salarié. Ces relations impliquent celles avec ses supérieurs, ses pairs et ses subordonnés.

Par ailleurs, le lieu de travail fait partie de ces vecteurs de bien-être ou de souffrance au travail. Un salarié dont l’environnement professionnel est épanouissant pourra mieux cultiver des émotions positives. Dans cette optique, les outils de travail, mis à la disposition du salarié, font aussi partie des paramètres à prendre en compte dans l’organisation de la journée du bien-être au travail. Et bien entendu, dernier paramètre, mais pas des moindres : la rémunération.

Idées d’activités à faire lors de la journée du bien être au travail

Le choix des activités à faire durant la journée mondiale du bien être au travail dépend entièrement des objectifs fixés par l’équipe dirigeante. Ce choix dépend également des attentes spécifiques des salariés. Mais en partant de ces données sur-mesure, voici quelques idées d’activités à faire lors de la journée du bien-être :

  • Former des référents pour animer régulièrement des ateliers d’éveil musculaire en interne.
  • Proposer des fruits frais aux salariés pour leurs encas.
  • Faire appel à un médecin pour faire le point sur la santé du personnel.
  • Offrir des séances de massages assis.
  • Faire appel à un nutritionniste pour un entretien individuel avec les salariés.
  • Initier le personnel à la relaxation (méditation, yoga, exercices de respiration, etc.)
  • Proposer des formations courtes (évacuation du stress, lecture des étiquettes sur les emballages alimentaires, préparation d’un lunch box sain, meilleure gestion du courrier électronique…)
  • Analyser l’ergonomie des bureaux

Retrouvez nos autres événements santés sur cette page.


Découvrez également :

Retrouvez notre article sur : Comment réussir sa journée de la QVT ?

Il n'y a pas de commentaires pour le moment.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Pour recevoir nos derniers articles, abonnez-vous à notre newsletters





    Votre adresse de messagerie est uniquement utilisée pour vous envoyer les lettres d’information par la société NEO FORMA. Vous pouvez à tout moment utiliser le lien de désabonnement intégré dans la newsletter.

    Références formations gestes et postures