JOURNEE BIEN-ETRE EN ENTREPRISE / WELLNESS DAY
" DES ATELIERS ANIMÉS PAR des ostéopathes diplômés spécialisés en prévention des risques PROFESSIONNELS "
DUREE :
- 1 demi-journée soit 4 heures
- 1 journée soit 7 heures
OBJECTIFS :
- Renforcer la cohésion des équipes
- Proposer une réflexion globale sur le bien-être au travail
- Préserver le capital santé et bien-être des collaborateurs
- Améliorer la qualité de vie des salariés
PROJET SUR-MESURE
- Une équipe de spécialiste à votre écoute
- Le projet est réalisé en fonction de vos besoins
- Organisation selon vos contraintes : dates, horaires, lieux...
- Nous vous accompagnons sur toute la durée du projet
ATELIERS SUR-MESURE (INDIVIDUELS)
- Ostéopathie
- Massage allongé
- Massage assis
- Sophrologie
- Réflexologie
- Shiatsu
- Diététique
- Vélo Smoothies...
ATELIERS SUR-MESURE (COLLECTIFS)
- Activité sportive
- Échauffements, réveil musculaire, Étirements
- Renforcement musculaire
- Yoga
- Pilate
- nutrition
- Respiration
- auto-massage
- Ergonomie
- Gestion du stress
INTERVENANTS
- Intervenants spécialisés dans le bien-être au travail