Atelier Conduite
-
Atelier
-
Webinaire
-
Conférence
-
Gestes et postures
Les micro-traumatismes répétés liés à la conduite sont une cause fréquente de douleurs, notamment au niveau du dos, des épaules et des jambes. Une mauvaise posture, des réglages inadaptés ou des mouvements répétitifs peuvent accentuer ces inconforts et favoriser l’apparition de troubles musculo-squelettiques (TMS). Cet atelier propose aux participants d’optimiser leur position de conduite et d’adopter les bons réflexes pour réduire la fatigue, améliorer le confort et limiter les douleurs ressenties au volant.
Objectifs
- Comprendre les impacts de la conduite sur le corps et identifier les micro-traumatismes répétés.
- Apprendre à régler correctement son poste de conduite pour optimiser le confort et limiter les tensions.
- Adopter les bons gestes pour monter et descendre du véhicule en évitant les contraintes inutiles.
- Savoir charger et décharger le coffre sans risque pour le dos et les articulations.
- Apprendre à récupérer un objet dans le véhicule sans adopter de posture contraignante.
Contenu
- Optimisation de la posture de conduite : ajustement du siège, du volant et des rétroviseurs pour un meilleur confort.
- Techniques pour monter et descendre du véhicule en préservant les articulations.
- Bonnes pratiques pour le chargement et le déchargement du coffre afin de limiter l’impact sur le dos.
- Gestes sécurisés pour récupérer un objet dans l’habitacle en évitant les torsions et mouvements brusques.
Méthodes et moyens pédagogiques
- Jeux de rôle impliquant les participants afin de déterminer les erreurs commises et les solutions pratiques qui en découlent dans les différentes situation de conduite
- Matériel : Véhicule mis à disposition par le client
Documentation
Remise de flyers sur l’installation au poste de conduite (autres supports sur demande)
Informations pratiques
Atelier animé par un ostéopathe spécialisé en prévention des risques professionnels.
Tarif et financement
En tant qu’atelier de sensibilisation aux risques ergonomiques, cet atelier est éligible à la subvention de l’Assurance Maladie – Risques Professionnels. Retrouvez toutes les informations et conditions d’éligibilité dans notre infographie.
Découvrez également
📘 Approfondir la démarche
Pour aller plus loin, explorez aussi nos formations gestes et postures en présentiel, avec mises en situation concrètes.
+ 1200
entreprises nous font confiance pour la santé et la sécurité de leurs collaborateurs
Vous aimerez aussi les ateliers suivants
-
Atelier
-
Prévention routière
Atelier Voiture Tonneau
-
Atelier
-
Prévention routière
Atelier Simulateur de choc
-
Atelier
-
Webinaire
-
Conférence
-
Bien-être & QVCT
Auto-massage
-
Atelier
-
Webinaire
-
Conférence
-
Bien-être & QVCT
Communication non violente
-
Atelier
-
Webinaire
-
Conférence
-
Bien-être & QVCT
Confiance en soi
-
Atelier
-
Webinaire
-
Conférence
-
Bien-être & QVCT
Gestion du stress
Nos autres types de prestations
Nos derniers articles de blog
Accord QVCT : tout ce qu'il faut savoir
La QVCT fait partie des obligations légales pour les entreprises. Qu’est-ce qu’un accord QVCT, à quoi sert-il et comment le mettre en place ?
QVT ou QVCT : quel est le bon terme ?
Faut-il parler de QVT ou de QVCT ? Qu’est-ce qui distingue ces deux termes et pourquoi ce changement a-t-il eu lieu ? Découvrez la différence entre ces notions et les évolutions majeures qu’elle implique pour les employeurs et les salariés.
Journée mondiale de la santé mentale : que faut-il savoir ?
Pour améliorer la productivité de votre entreprise, voici 5 conseils utiles.
Prévention des risques ergonomiques : comment bénéficier de la subvention
Découvrez comment bénéficier de la subvention pour la prévention des risques ergonomiques et financer vos actions de sensibilisation aux troubles musculo-squelettiques.
Formation PRAP et Geste et Posture : Quelle est la différence ?
Souvent confondues, ces deux formations ont pourtant des objectifs bien distincts. L’une transmet simplement les bons gestes et postures dans le cadre de la prévention des TMS, tandis que l’autre s’inscrit dans une réelle démarche de prévention. Voici un comparatif pour vous aider à choisir selon votre politique QSE.
Comment prévenir les TMS en entreprise ?
Les troubles musculo-squelettiques représentent aujourd’hui 87 % des maladies professionnelles en France.
Cet article vous aide à comprendre les TMS, identifier les risques en entreprise, choisir les bons leviers d’action (formation, audit, ergonomie), maîtriser les obligations légales et valoriser votre démarche via des indicateurs concrets et retours d’expérience.
Une formation gestes et postures est-elle obligatoire ?
La formation geste et posture obligatoire s’inscrit aujourd’hui au croisement des exigences réglementaires et des enjeux de prévention TMS. Découvrez quels sont les textes de loi, les critères à surveiller, et les bénéfices mesurables à attendre ?
Gestes et postures : le guide complet pour prévenir les TMS en entreprise
Adopter les bons gestes et postures au travail est une nécessité pour préserver la santé et le bien-être au travail. Ce guide vous aide à comprendre comment prévenir les risques liés aux postures de travail, aux mouvements répétitifs et à la manutention manuelle.
