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NEO FORMA - GESTES ET POSTURES MUSICIEN

Formation gestes et postures Musicien

Formation gestes et postures MUSICIENS

" DES FORMATEURS OSTÉOPATHES DIPLÔMÉS SPÉCIALISÉS EN PRÉVENTION DES RISQUES "

OBJECTIFS DE LA FORMATION :

  • Etudier et prévenir les risques d’apparition de maladies professionnelles et d’accidents spécifiques aux musiciens ;
  • Former les stagiaires à une gestuelle optimale et réflexe lors de l’utilisation d’un instrument de musique de façon à minimiser la fatigue, les douleurs et éventuelles lésions ; et afin d’améliorer la qualité de l’expression musicale ;
  • Adopter une bonne hygiène de vie.

PROGRAMME DE LA FORMATION 1 JOURNEEE :

  • Introduction sur les troubles musculo-squelettiques (TMS) et état des lieux des pathologies en France ; anatomie et biomécanique ;
  • Importance du corps dans le jeu instrumental ;
  • Facteurs de risque et pathologies du travail: efforts et temps de travail importants, gestes répétitifs favorisant les crispations et les tensions ;
  • Principes d’économie d’effort et de sécurité physique ;
  • Entraînement aux gestes corrects et gestes à éviter en fonction de l’instrument utilisé :
  • – posture équilibrée (debout ou assis)
  • – gestes précis et utilisation de l’instrument
  • – travail sur la respiration
  • Gestes de la vie quotidienne : la santé ne s’arrête pas au travail ;
  • Hygiène de vie;
  • Nutrition / lien avec la douleur.

METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES :

  • Interaction permanente entre les participants et le formateur ;
  • Mise en situation des participants (Situations à Résolution de Problèmes) ;
  • Pédagogie par l’action : le formateur utilise son expérience d’ostéopathe, spécialiste en biomécanique du rachis pour entrainer les participants aux différentes postures et donner les conseils adéquats.

VALIDATION :

Remise d’une attestation individuelle de formation (Gestes et postures – Musiciens).

DOCUMENTATION :

Remise d’une brochure spécifique gestes et postures.

QUALIFICATION DU FORMATEUR :

Praticien Ostéopathe diplômé ;

Formateur spécialisé en gestes et postures et / ou formateur PRAP.

RECYCLAGE CONSEILLÉ :

Tous les 2 ans – 4h.

SUPPORT DE FORMATIONS GESTES ET POSTURES MUSICIENS

Pour nos formations gestes et postures musiciens, tous nos supports de formation sont adaptés en fonction de votre entreprise et de votre secteur d’activité. ​Pour personnaliser la formation, nous nous déplaçons dans vos locaux afin de faire un audit.

Pour plus d’informations vous pouvez nous contacter directement au 01 82 39 08 30

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