Podcast – Postures au travail : les bons réflexes pour éviter les douleurs
Podcast - Postures au travail : les bons réflexes pour éviter les douleurs
Nous passons en moyenne plus de sept heures par jour assis devant un écran. Une durée qui met notre posture à l’épreuve et peut, à terme, générer des tensions et des inconforts.
Nous passons en moyenne plus de sept heures par jour assis devant un écran. Une durée qui met notre posture à l’épreuve et peut, à terme, générer des tensions et des inconforts.
Dans ce quatrième épisode, Alban Jourdet, ostéopathe et directeur du développement chez NEO FORMA, échange avec Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de Courrier Cadres sur les pratiques essentielles pour préserver sa posture et réduire les risques de douleurs au travail.
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