Une nouvelle façon de faire de la formation

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Nos formations gestes et postures sur-mesure

 

 

Neo Forma vous propose des formations sur mesure, adaptées à votre secteur d'activité, avec un programme de formation personnalisé.

Qui sommes nous ?

Neo Forma est un organisme de formation spécialisé dans la santé et la sécurité des entreprises :

  • Plus que des formateurs, des experts dans leur domaine
  • Des outils et méthodes pédagogiques sans cesse renouvelés
  • Des formations et des solutions de financement adaptées à votre entreprise
  • Un suivi personnalisé sur le long terme
 

FORMATION NUTRITION AU TRAVAIL

formation nutrition au travail
 
 
 

Objectifs de la formation :

  • Connaître le rôle de la nutrition dans la qualité de vie et le bien être au travail
  • Comprendre la base d’une alimentation équilibrée, les caractéristiques de chaque groupe alimentaire et leur impact sur le corps
  • Découvrir comment adapter son alimentation à son rythme de vie et son degré d’activité physique
  • Comprendre l'influence de l'alimentation sur les douleurs en lien avec les troubles musculo-squelettiques (TMS)
  • Améliorer les conditions et la qualité de vie du travail
  • Adopter une bonne hygiène de vie
 

Durée :

  • 1/2 journée soit 4 heures de formation.
 

Public :

  • Tout public.
 

Pré-requis :

  • Aucun.
 

Programme :

  • Analyse des points importants du Guide Alimentaire mis en
place par le ministère de la santé 
  • Echanges et discussions sur les différents comportements alimentaires dans le milieu de travail (temps de repas, « fastfood », alimentation irrégulière) 
  • Impact de l’alimentation sur le corps, la gestion des émotions et les douleurs
  • Idées de recettes et de menus santé, adaptables aux profils des stagiaires
  • Démonstrations de petites recettes rapides
  • Evocation des facteurs ajoutés à l'hygiène de vie
 

Moyens pédagogiques :

  • Interaction permanente entre les participants et le formateur
  • Mise en situation des participants (Situations à Résolution de problèmes)
  • Pédagogie par l’action : le formateur utilise son expérience d’ostéopathe, à la fois spécialiste en biomécanique du rachis et en nutrition pour former les participants à développer des connaissances en nutrition et savoir l’adapter selon leurs besoins et leur rythme de vie
 

Validation :

  • Remise d’une attestation individuelle de formation (Coaching - Nutrition) 
 

Qualification du formateur :

  • Praticien ostéopathe diplômé    
  • Formateur spécialisé en nutrition    
 

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